疲れやすい・だるい
冷える・むくむ
肩がこる・腰が痛い
自律神経の乱れ...。
それ、運動不足ですよ！
ボディケア&ヘルスケアにフォーカスし
女性特有の体調問題にも対応した
ウエルネスケアを目指すスポーツクラブ！
ウーマンウエルネスケア
心も体も、そして社会とのつながりも
満たされ、イキイキと過ごし
人生を充実させる生き方
プログラム
[JFAなでしこひろば運営認定団体]
なでしこクラブのプログラムは
なでしこひろばのプログラムをベースに
あらゆるの女性の運動とスポーツをサポート！
JFAグラスルーツ推進賛同パートナープロジェクト
フィットネス
運動不足によるからだの不調を緩和し、体調を整えるプログラム！
ライフキネティック
年齢と共に錆びつく神経系をメンテナンスするプログラム！
ファミリー
お子さんと一緒に楽しく遊ぶワーキングママ向けプログラム！
ウオーキングサッカー
走らないサッカーでサッカーをエンジョイするプログラム！
特徴
心も体も、そして社会とのつながりも
満たされ、イキイキと過ごし
人生を充実させる生き方
メソッド
女性のスポーツ医科学をベースにメニューをデザインしています！
ライセンス
コーチングの技能水準や知識を持った有資格者がコーチングします！
ポリシー
「女性が身体に自信を持てる」専用プログラムを導入しています！
女性コーチ
不定期ですが大学生の現役女子選手がコーチングをサポート！
会員特典
心も体も、そして社会とのつながりも
満たされ、イキイキと過ごし
人生を充実させる生き方
無料
はじめるのもやめるのも自由！いつでもお手軽感覚のスポーツを！
トーナメント
年一回なでしこCUPを開催し、1位、2位チームにギフトカードを進呈！
クーポン
地元でがんばるお店さんを応援する『エールクーポン』をプレゼント！
雨でも安心
体育館なので計画が立てやすく、安定したレッスン予定を実現！
予定
フィットネス
| 対象 | 運動不足の女性 |
| 定員 | 12名 |
| 開催日 | 毎月 第⑴土曜日 |
| 開催場所 | 安佐北コミュニティセンター |
| 開催時間 | 14:00-15:00 |
| 参加費用 | 無料 |
| 駐車場 | 施設の駐車場 (無料) |
| 準備物 | 体育館シューズ 飲料水、着替えなど |
ファミリー
| 対象 | 小学生+そのファミリー |
| 定員 | 15名 |
| 開催日 | 毎月 第⑵土曜日 |
| 開催場所 | 安佐北コミュニティセンター |
| 開催時間 | 14:00-15:00 |
| 参加費用 | 無料 |
| 駐車場 | 施設の駐車場 (無料) |
| 準備物 | 体育館シューズ 飲料水、着替えなど |
ベリンダクラブ
| 対象 | 本格的に体を動かしたい女性 |
| 定員 | 12名 |
| 開催日 | 毎月 第⑶土曜日 |
| 開催場所 | 安佐北コミュニティセンター |
| 開催時間 | 14:00-15:00 |
| 参加費用 | 無料 |
| 駐車場 | 施設の駐車場 (無料) |
| 準備物 | 体育館シューズ 飲料水、着替えなど |
B-CLUB
| 対象 | すべての女性 |
| 定員 | 12名 |
| 開催日 | 毎月 第⑷土曜日 |
| 開催場所 | 安佐北コミュニティセンター |
| 開催時間 | 14:30-15:30 |
| 参加費用 | 無料 |
| 駐車場 | 施設の駐車場 (無料) |
| 準備物 | 体育館シューズ 飲料水、着替えなど |
交通アクセス
施設名 : 安佐北コミュニティセンター
住所 : 広島市安佐北区可部南二丁目1番38号
駐車場：１３台（併設する子育て支援施設と共用。身体障害者用２台を含む。）
交通：バス「広島文教大学入口」バス停より徒歩５分
電車： JR可部線「中島駅」より徒歩約１０分